練習内容

開始

各自、適当に相手をみつけて基礎打ちなど(準備運動なども含む)

くじ引きにてペアを決めて15点1セットのダブルスゲーム
(レベルに応じて楽しんで頂けるように配慮はしています)

1ゲーム終了ごとにくじを引きなおす

終了時間までくじ引きダブルス

清掃などをして終了

練習風景


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